Espace des CHÂLONS

VENDREDI 22 NOVEMBRE 2019

10:30 Tai chi Chuan – L’énergie – Institut du Petit Dragon
13:30 Self-Shiatsu ou l’art de l’auto-massage japonais – Antoine Di Novi
15:00 Hatha Yoga – Nadine Fort
16:30 Yoga Vedanta selon la tradition Sivananda – Tatiana Morgade

SAMEDI 23 NOVEMBRE 2019

10:30 Tai chi Chuan – L’énergie – Institut du Petit Dragon
12:00 Détente par l’auto shiatsu – Valérie Andrieux
13:30 Initiation Hatha Yoga  – Xinqi Huang
15:00 Yoga au féminin : harmonisation hormonale et réjuvénation  – Daniela Andelia
16:30 Yin Yoga  – Xinqi Huang

DIMANCHE 24 NOVEMBRE 2019

10:30 Yoga et adaptation aux conditions extrêmes – Daniela Andelia
12:00 Self-Shiatsu ou l’art de l’auto-massage japonais – Antoine Di Novi
13:30 Initiation Hatha Yoga  – Xinqi Huang
15:00 Stretching Postural  – Sandra Huron
16:30 Tai Chi Chuan – L’énergie & Self-défense (Wing Chun) – Institut du Petit Dragon