Description La méthode silva propose un ensemble d'outils pratiques, associés à la méditation dynamique, permettant de cultiver un état d'esprit orienté vers ce que l'on désire, l'expression de l'être profond. En renouant avec soi-même, les conflits intérieurs et l'auto-sabotage laissent place à une vie beaucoup plus fluide et enrichissante.
